Kundalini Yoga – Quais os Benefícios da Energia – O que é?

A palavra Kundalini deriva do sânscrito e significa, de forma literal, enroscar-se como uma cobra. Trata-se de uma potente energia espiritual que se encontra adormecida na base da coluna vertebral do corpo humano. De acordo com as crenças hindus, quando esta energia é despertada com aspirações espirituais e passa pelos chakras – os chamados centros […]

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